4.1. večer - bolí mě hlavinka, je mi zle. Vidím to akorát na spánek a budík na 5 hodin.
5.1. ráno - je mi lépe, jsem vyspalá. Vyfoukám vlasy, připravím se a letím do školy.
Sn.: 1 PL sušeného mléka, 1 PL kakaa, zrníčko sladila, 3 PL jogurtu, 3 PL tvarohu, 2 ks Dukanovy sušenky
- chtěla jsem dělat palačinky, ale ráno na ně nebyla chuť
Sv.: 4 PL tvarohu, 1 PL jogurtu, zrníčko sladila, skořice
Ob.: 1/2 Pizzy, okurka, rajče
Ve.: 4 PL tvarohu, 2 PL jogurtu, skořice, zrníčko sladidla, mléko
Váha: 54,1 kg.